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４回目受講で得た感覚は骨(身体)のゆがみがない状態がいいということです。 おはようございます。Miyo♡です。 このレッスンの最初のほうに、習得が早いと先生に褒めてもらったので自信がついてきましたよ。この調子でやっていけ… 続きを読む 自分の身体と向き合うアレクサンダーテクニック４回目受講しました