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頭を置く位置について 今、ウオーキングしながら復習しています。 おはようございます。Miyo♡です。 先日したレッスンで頭を置く位置について教えていただきましたのでそれを意識して歩いています。 頭蓋骨を丁寧に首にさしこみ… 続きを読む アレクサンダーテクニーク1回目受講しました